子供と食育しよう～大人向けの本～

大人も理解をしていなければ、食育を進めていくことはできません。

毎日忙しいママでも気楽に読める本をご紹介します。

『米粉食堂へようこそ』

出版社：コモンズ

著者名：サカイ優佳子/田平恵美

価格：1,575円（税込）

お菓子やパンだけじゃない。毎日の食卓で米粉は大活躍！

目からウロコの米粉レシピで、もっともっと活かしましょう。

『いそがしいママの楽しい食卓レシピ』

出版社：サンマーク出版

著者名：サカイ優佳子

価格：1,470円（税込）

忙しいママに向けての応援メッセージとともに、五感を使った50のレシピを紹介！

『イラスト版　台所のしごと－子どもとマスターする37の調理の知識』

出版社：合同出版

著者名：坂本廣子

価格：1,680円（税込）

下ごしらえ、水回り、火回り、食卓周りまで、

台所仕事の基本的なあれこれを、イラストを用いてわかりやすく説明してあります。

台所仕事に興味を持ち始めたお子さんから、大人まで十分楽しめるし、

役に立つイチオシの本です。

『”弁当の日”がやってきた－子供・親・地域が育つ香川・滝宮小の「食育」実践記』

出版社：自然食通信社 

著者名：竹下和男

価格：1,680円（税込）

「親は決して手伝わないでください」

買出し・調理・箱詰め、そして献立作りまで、子供だけで作る

”お弁当の日”に取り組んだ学校の記録です。

日本を変えるには”子供の環境を変える”のが一番！