バターハヤシライス

 

◆材料(大人2人、子供2人分)

温かいご飯…茶碗3杯分

牛切り落とし肉…200g

タマネギ…1個

しめじ…1パック

プチトマト…8個

パセリ(粗みじん切り)…適量

バター…30g

 

<ソース>

中農ソース…大さじ5

ケチャップ…大さじ4

水…2カップ

 

◆作り方

1.タマネギは縦半分に切り、1cmのくし切りにする

 しめじは石づきを取り、小房わけにする

 プチトマトはへたを取り、縦半分に切る

 

2.フライパンにバター20gを中火で熱し、タマネギをいためる

 透き通ってきたら牛肉を入れて炒める

 肉の色が変わったらしめじを加えてサッと炒める

 

3.油が回ったら、ソースの材料を全部加えて煮立てる

 とろみがつくまで混ぜながら煮詰め、プチトマトを加えてさっと混ぜる

 

4.器にごはんをもって3をかけ、残りのバターをのせて

 パセリを散らす

 

 

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