青森県の郷土料理<ほたて貝味噌焼>

 

青森県の漁業といえばほたて貝の養殖。

中華料理になくてはならない干し貝柱のほたては、

そのほとんどが青森県産なのだとか。

 

この料理はほたての貝殻を鍋代わりにして、

味噌で煮込み卵でとじた、青森でも有名な郷土料理。

 

卵が貴重だった昔は、最高の料理として

おもてなしに出されたそうです。

また、栄養食として病人や風邪ひいたときだけ食べられる

貴重なお料理だったとか。

 

★レシピ★

 

◆材料(2人分)

殻付帆立貝(大きめのもの):2枚

卵:1個

長ネギ:適量

ニボシ:4尾

味噌:小さじ2

酒:小さじ2

みりん:小さじ1/2

 

◆作り方

1.ほたては殻から取り出し、ひと口大に切る

 殻は洗い、熱湯でゆでて消毒をしておく

 

2.殻に7分目まで水を入れてニボシを加えて網にのせ、弱火にかける

 沸騰したらニボシを取り出し、ひと口大に切ったホタテと酒、

 みりんを加えてひと煮立ちさせる

 

3.味噌を加えて溶き、溶き卵を流し入れる

 卵が半熟になったら、小口切りにしたねぎをのせて

 火からおろしてできあがり

 

 

郷土料理






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