室内ウイルスブロック<朝編>
ウイルスの大好きな季節が秋・冬。
この時期、家の中のどの部分に気をつけたらいいのか、
朝・昼・晩でのポイントチェック。
朝は1日のはじまり。
まずすることは、暖房と加湿器から。
寒い時期は起床したらすぐに暖房を入れることが
多くなりますよね。
このときにはぜひとも、加湿器のスイッチもON!
ウイルス対策には、室内温度20度以上、
湿度50%が好条件なのだとか。
ウイルスの生存状況の実験では、
温度10度、湿度20%の環境では6時間後に
なんと63%ものウイルスが生存していたそうです。
しかし温度22度、湿度50%の環境では
同じ6時間後に観測したところ、ウイルス生存率は
わずか4%だったというデータもあるそうです。
もしも加湿器がない場合、洗濯物やぬれタオルを部屋に干して、
少しでも湿度を保つ工夫をしていきましょう。